Hipnoterapi: Definisi dan ManfaatnyaHipnoterapi merupakan suatu teknik terapi yang memanfaatkan proses hipnosis untuk membantu individu masuk ke dalam kondisi tenang mendalam, sering disebut trance, untuk mengatasi berbagai masalah mental maupun fisik. Ketika dalam kondisi tersebut, seseorang akan lebih reseptif terhadap saran positif dan perubahan